Podcast #2: Fitobsessie

Veel sporten en heel gezond eten. Goed bezig of toch niet? In deze aflevering van Dat Overkomt Mij Niet, vertelt Japke Janneke over haar fitobsessie en sportdiëtist Sarai van food collectief I'm a Foodie geeft adviezen om een goede balans te vinden. Luister de podcast nu via Soundcloud! Je kunt de podcast ook beluisteren via Spotify en iTunes.

 

Hoe voorkom je dat fit zijn een obsessie wordt?

Sporten is gezond. Yep, zeker! Maar je kunt er ook in doorslaan, en dan heb je voor je het weet een fitobsessie te pakken. Ben jij misschien té fanatiek bezig? Check de stellingen in dit blog.

Lees meer

Dat Overkomt Mij Niet: de podcast van Anderzorg

Een burn-out, gehoorschade, fitobsessie of een digitale verslaving. Dat zal je vast niet overkomen, toch? In de Anderzorg podcastserie Dat Overkomt Mij Niet praat host Krista Arriëns met mensen die hier wél mee te maken kregen en schuiven deskundigen aan voor tips en adviezen. Luister en ontdek wat jij kunt doen om deze onderwerpen te voorkomen. 

Je kunt nog meer podcasts beluisteren: