Podcast #7: Social druk

Anouk legde de lat extreem hoog, totdat ze knapte. Specialist Lianne vertelt hoe je om kunt gaan met sociale druk. Luister de podcast nu via Soundcloud! Je kunt de podcast ook beluisteren via Spotify en iTunes.

 

 

Je moet (bijna) niks! Met
deze tips tackel je sociale druk 

De hele week werken of studeren, zoveel mogelijk festivals meepakken, zo vaak mogelijk bij je ouders langsgaan en 24/7 klaar staan voor je vrienden: het gevoel niets te mogen missen, is anno 2019 groter dan ooit. Hoe ga je slim om met die sociale druk?

Check de tips

Dat Overkomt Mij Niet: de podcast van Anderzorg

Een burn-out, gehoorschade, fitobsessie of een digitale verslaving. Dat zal je vast niet overkomen, toch? In de Anderzorg podcastserie Dat Overkomt Mij Niet praat host Krista Arriëns met mensen die hier wél mee te maken kregen en schuiven deskundigen aan voor tips en adviezen. Luister en ontdek wat jij kunt doen om deze onderwerpen te voorkomen. 

Je kunt nog meer podcasts beluisteren: