Genieten van #deleven

Word een echte #DeLevenGenieter!

Genieten van het leven: dat willen we toch allemaal? Maar hoe doe je dat eigenlijk? Genot is een breed begrip en soms kun je hier wel wat extra hulp bij gebruiken. Met #delevengenieter cursus op Instagram Stories hopen wij jou te helpen om meer te genieten van het leven. Hiervoor zijn we samen met praktisch filosofe Reine Rek op zoek gegaan naar de essentie van genieten. Hoe laat je genot écht toe in jouw leven? Hoe word jij zelf #delevengenieter?

Module 1: Genieten van het moment

In module 1 van onze #delevengenieter Instagram Stories cursus vertelt praktisch filosoof Reine Rek hoe je stressvolle situaties onder controle krijgt en weer kan genieten in het moment. Lees hier rustig alle informatie na.

Meer lezen

Module 2: Leren genieten van wat je doet

In module 2 van onze #delevengenieter Instagram Stories cursus legt praktisch filosoof Reine Rek je uit hoe je kunt genieten van een dagje bankhangen zónder dat jij je er schuldig door voelt.

Meer lezen

Module 3: Zet je zintuigen aan en geniet met heel je lichaam

In module 3 van onze #delevengenieter Instagram Stories cursus zet je samen met praktisch filosoof Reine Rek al je zintuigen op scherp. Ontdek hoe je kunt genieten met heel je lichaam.

Meer lezen

Module 4: Optimaal van elkaar genieten

In module 4 van onze #delevengenieter Instagram Stories cursus legt praktisch filosoof Reine Rek uit hoe je door verwachtingen te managen weer optimaal kunt genieten van elkaar.

Meer lezen

Module 5: Omarm je imperfectie

In module 5 van onze #delevengenieter Instagram Stories cursus vertelt praktisch filosoof Reine Rek over misschien wel de meest pure vorm van genieten: tevredenheid. Hoe je meer tevreden kunt zijn? Door je imperfectie te omarmen!

Meer lezen

Overzicht modules 1 t/m 5

Voor een terugblik op alle modules, kun je nu de samenvatting lezen in de blog. Of bekijk de modules rustig nog een keer op ons Instagram kanaal!

Meer lezen