Isolemanagement: tips om je sociale isolatie goed door te komen
Dankzij het coronavirus zitten we allemaal meer binnen. Dat heeft als gevolg dat er ook een aantal sociale contacten en activiteiten zijn weggevallen. Het is daarom belangrijk om in deze tijd extra aandacht aan je mentale gezondheid te besteden. Daarom introduceren wij isolemanagement.
Samen met psycholoog Saskia zorgen we ervoor dat je deze periode niet als volledig isolement ervaart, maar juist naar je hand weet te zetten. We hebben namelijk niet zoveel invloed op de maatregelen die ons worden opgelegd, maar wél op hoe we daarmee omgaan. Volg ons hier of op Facebook of Instagram en blijf op de hoogte!