Ga even helemaal #coldturkey

Wat wil je lezen?

17 juli 2018
Arnold Nieman

De beste manier om te beseffen wat voor impact je telefoon op je heeft, is door er even helemaal mee te stoppen. Ga je verschil merken? Vermindert de behoefte om tijdens een avondje uit op je Instagram te scrollen?

Een goed begin hierbij is om 21 dagen #coldturkey te gaan en mee te doen met onze uitdaging, maar er zijn ook andere manieren waar dat mee kan. Zo zijn er specifieke retraites waar je even kan ‘disconnecten’. Ook zijn er zogenaamde white spots, plekken in Nederland waar je zo goed als geen mobiel bereik hebt. De app laat je in de ‘online wereld’ ook de vele Wifi punten en telefoonmasten zien die verantwoordelijk zijn voor ons ‘altijd aan bestaan’. Bijkomend voordeel van de white spots waar geen bereik is: je zit midden in de natuur. Prima plek voor wat mobielloze peace of mind dus. Vind de white spots door de app te downloaden: White Spots (iPhone | Android). Digital detox retraites vind je via bijvoorbeeld Skyscanner.

 

Op de website van Anderzorg worden cookies gebruikt. Dit doen we om het gebruik van de website te vergemakkelijken en om onze website te verbeteren op basis van analyses. We gebruiken ook cookies om je relevante persoonsgerichte inhoud te kunnen laten zien en voor social media toepassingen. Ga je akkoord? Dan geef je Anderzorg toestemming voor het plaatsen van alle soorten cookies. Je kan desgewenst je voorkeur aanpassen via de link "instellingen". Meer informatie vind je in onze cookiepolicy.